La lengua y la relevancia de su limpieza para tu salud bucodental
«No te olvides, limpia tu lengua», este ha sido el lema de la VI Campaña de la Salud Bucodental y Hábitos Saludables que ha celebrado el COEM -Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de la Primera Región-. Y es que, efectivamente, la higiene de la lengua es fundamental para mantener nuestra cavidad oral en condiciones.
Cómo limpiar la lengua:
La limpieza de la lengua mejora el sentido del gusto, y ayuda a prevenir la aparición de caries, la enfermedad periodontal y la halitosis.
Curiosidades sobre la lengua:
- Está compuesta por, nada más y nada menos que 17 músculos.
- Mide aproximadamente 10 centímetros de longitud.
- Tiene más de 10.000 papilas gustativas.
- Y necesita la saliva para mantenerse húmeda y recuperarse de las lesiones que pueda sufrir.
Recuerda, para mantener una buena salud bucodental, debes cepillarte los dientes tres veces al día con pasta fluorada, usar seda dental y limpiarte la lengua.